Десять заповедей Мнемозины

Количество просмотров: 1798

1. Внимание – резец памяти: чем он острее, тем глубже следы.
2. Чем больше желания, заинтересованности в знаниях, тем лучше запомнится.
3. Приступая к запоминанию, поставь перед собой цель – запомнить надолго, лучше навсегда. Установка на длительное сохранение информации обеспечит условия для лучшего запоминания.
4. Откажись от зубрежки и используй смысловое запоминание:
1) пойми,
2) установи логическую последовательность,
3) разбей материал на части и найди в каждой «ключевую фразу» или «острый пункт».
5. Лучше два раза прочесть и два раза воспроизвести, чем пять раз читать без воспроизведения.
6. Начинай повторять по «горячим следам», лучше перед сном и с утра.
7. Знай об эффекте Зейгарник: если решение какой – либо задачи прервано, то она запомнится лучше по сравнению с задачами , благополучно завершенными.
8. Учитывай «правило края»: обычно лучше запоминаются начало и конец информации, а середина «выпадает».
9. Настоящая мать учения не повторение, а применение.
10. Иногда используй мнемотехнику – искусственные приемы запоминания.